畠山桂子ヨーガ専門教室

  画像は、講座を開催しているときの教室です。 先週の日曜まで、ここで秘教実践講座１クール目を開催しました。 次回からは、葛飾区の会場に移動します。 精神世界の知識のことを真理と言います。 学んでもよくわからない、学んでも変わらないと言われますが、そんなことはありません。 理解できる学び方、学んだことで自分が変わる学び方があるのです。 それは、学んだことを自分に活かすことです。 活かすとは、講座で学んだ内容を日常生活の自分に応用することです。 精神世界の非日常的なことを、どうやって生活レベルに落とし込むの？！ そのために当講座があります！ 講座では、受講者の方が学んだことを日常生活に応用できるよう何度も何度も噛み砕いて解説します。 そうしてやっと自分の日常に落とし込めるようになります。 真理を通して日常を観ると、これまでとは違った世界に映ってくるから不思議です。 だから、考え方が変わるのです。 考え方が変わるから身体も変わる。 そうして生き方まで変わります。 当方の精神世界の講座は、このような結果になるように学びます。 そのため少人数指導です。 受講者のライフスタイル、価値観になるべく近くなるように解説するからです。 ７月から、講座の前にヨーガクラスを開催します。 身体を精神的モードに切り替え、心を落ち着かせ、瞑想をしっかり行っておいて下さい。 そうして、真理を学ベる状態に整えましょう。 心身を準備することで、これまでと違う聴き方、理解の仕方に変わるはずです。 暑い時期の講座を迎えますが、ヨーガクラスで心身を整えながら進んでいきましょう。 来月もよろしくお願いいたします。 　　　　　　　　　　 ヨーガクラス予約受付中　 　　　　　　　　　　　　　

夜、机に向かってアリス・ベイリーの秘教を読んでいました。 秘教を読みはじめると、一度止めて目を閉じることが多々あります。 文章にじっくり瞑想し、考察します。 秘教を読み終えた後は、現実に戻るため猫のそばに行ってじゃれたりします。 しかし、この日は猫ではなく手もとに置いてあった携帯に手がのびました。 そして、アマゾンのプライムビデオを開きました。 するとこれまで見たことのないあるドキュメンタリーが現れたのです。 ０時も近かったので、観ようかまよいました。 眠れなくなるという頭の心配よりも、観みようという気持ちの方が強く、私は再生ボタンを押してしまいました。 あ〜押しちゃった。 少しばかりの後悔が走りました。 頭が冴えて朝まで眠れなくなるだろうなぁ・・・と思いました。 観終わった今、こうしてブログからシェアしたくなるほどの影響力がある内容でした。 頭の声は、魂の意志で活動する人間の在り方に見入るうち消えていきました。 １時間１４分のドキュメンタリー。 あっという間でした。 ある演説のワンシーンがあり、先ほど読んでいた秘教とまったく同じことを産婦人科医のドクターが言っていたのです。 そして最後のシーンで、秘教を学んでいる方ならきっと捉えるであろうあるキーワードが、主人公自らが好きな日本語だと言って発せられました。 その言葉が、あなたにわかるでしょうか？ こちらは、予告編です。 アマゾンのプライムビデオをご覧になれる方で、もしピンとこられたら再生ボタンを押してみてください。 そこには、秘教の教えが人類を導いている魂の意志で生きる霊的人間、イシュワラの姿があります。 「女性にとって世界最悪の場所」

  先週の土曜日、小学３年生のアツキちゃんのヨーガ個人指導でした。 将来画家になるという意志をもつ彼女の動機は、絵を通して平和のメッセージを人類に伝えるためです。 その意志は子供のものではなく、内なる生命がもって生まれたものです。 ですから彼女の魂は、それを実現できる生育環境を選んで生まれてきました。 当教室の生徒さんのお腹のなかに入って、胎児のうちからヨーガ哲学を学びました。 そんな小学３年生のアツキちゃんに、ヨーガの科学をどのように教えるか？！ 教材として、千葉の鴨川シーワールドのシャチショーの動画を選びました。 シャチは、イルカやクジラを食い殺す海のギャングと言われます。 そのシャチが人間に従順になり、人間と一体になって娯楽施設で人々を楽しませるために毎日毎日、何回もショーに励んでいます。 その姿を、アツキちゃんと一緒に観察しました。 アツキちゃんは、動画を食いいるように観ました。 ただ動画を流すのではなく、見落としてしまいそうなシーンを拾って「アツキちゃん、どうしてシャチはお姉さん（シャチトレーナー）の言うことがわかると思う？」 「どうして、シャチはお姉さんにガオ〜ってキバを向けないのかな？」 このようにして、彼女の情緒体とメンタル体を同時に鍛えます。 うわ〜すごーい！キャー可愛い！やだー！え〜？！ 五感を通して見るもの聞くものに対して、このような反応しかできず、またそれ以上の反応を育てようとしなければ、人間はやがて生きづらさにぶつかります。 なぜかというと、人間を生きるには感情だけではならず、思考を意識的に使える能力が必要だからです。 感覚的に理解することが感受性の高さをあらわす風潮がありますが、それは発展途上国の歩みです。 時代の先端にいる現代人にとって、「感覚的」な反応や理解は、はるか昔の人類がなしとげた進化です。 私たち現代人は、思考と感情を統一させて意識的に使う能力に進歩しなければならないのです。 この進歩が遅れていると、生きづらさの感覚が生じます。 感情をコントロールできず爆発してしまう、うまく言葉にできず落ち込む。 これらは、感情の一段上のマインド、メンタル体が感情より劣っているからです。 この状態で魂の目覚めは期待できません。 魂が目覚めないから思考も発達せず、そのかわり感情が優勢になるという状態になってしまうのです。 ヨーガは、この生きづら

  秘教実践講座第5回目では、いよいよ瞑想について書かれた第一の書  17-18 について学 びました 。 今まで、TM瞑想やチョプラ博士の瞑想をはじめとして様々な形で瞑想にトライしてきましたが、 いつも雑念との闘いで思うような結果を得られないまま 不完全燃焼の状態でした。 Juna先生の 講義やヨーガレッスン を通して、何よりも 私の 瞑想の目的そのものが間違ってい て 、 また瞑想できる身体にもなっていなかったに気づき 、目から鱗が落ちたような思いです 。   前回の講座で、 『マインドの正しい活動と正確な使用がヨガの目的であり、感覚が遮断されたり萎縮したりし た「空っぽの心」と呼ばれる状態や受動的な感受状態はヨガの過程には含まれない』 ということを学 びました が、 今まで私が瞑想によって感覚知覚を閉ざし、無にな ることを目指していた ことが 一種のトランス状態にもなり得る危険な 方法 だと知って大変ショックでした。   しかし、 マインドという器官を正しく使 うことによって マインドが 魂の 瞑想的な態度を取るように なり 霊的人間と同一化できるようになるということを学び、 今は自分が目指すべきこととやるべきことが 見えてきて 、 最後までやり遂げたいという強い気持ちを持つことができるようになりました。   「ヨーガの科学は真の科学だから、 この本に書いてあるように 正しい方法で取り組めば 必ずサマーディーを実現できる」 というJuna先生の力強いお言葉を聞いて、 改めて「魂の光」に出会えたこと、 そして先生の元で学ばせて頂けることに感謝しております。

畠山桂子ヨーガ専門教室では、教室以外の会場で行うオープンクラスを開催しております。 千葉の教室までなかなか通えない遠方の方も、この機会に専門教室のヨーガレッスンをぜひご体験ください。 【当ヨーガレッスンについて】 ポーズのいらないヨーガレッスンだから、初心者の方、体がかたいとお悩みの方、男性の方、シニアの方でも、体の声に耳を傾けながら落ち着いて運動することができます。 日ごろなかなか動かせない腰や背中をじっくり動かします。 ていねいに呼吸することで感情を落ち着かせ、穏やかな気持ちをとりもどしましょう。 レッスンが終わる頃には、体がスッキリ！ 頭のモヤモヤが晴れ、視界が広がったような爽快感が得られます。 焦りやイライラ、不安感が消え、ものごとを冷静に観察できる状態になり、自分を取り戻した実感を全身で感じられるようになります。 最後は瞑想で活力を回復して、心身ともに元気になってお帰りください。 皆さまのご予約をお待ちしております。 【オープンクラスのご案内】 開催日：９月１７日、１０月１・２２日 時間：１０時００分〜１１時３０分 開場：１０時５分〜 会場：かつしかシンフォニーヒルズ別館 第1.2レクレーションルーム ＊当催物は、開催施設と一切関係ありません。 ＊詳しいアクセスを確認する　 ＞アクセス 定員：８名 持ち物：ヨガマット、動きやすいウェア、お水 料金：３,５００円(税込)　※事前にお納めいただきます。 【参加方法】 １、お名前、ご連絡先、ご希望のレッスン日をご記載の上、お申し込みのメールを送信してください。 メール：info@keikohatakeyama.com こちらからもお申し込みいただけます　 ＞ご予約専用フォーム ２、以下のアドレスから手続きのご案内を返信いたします。お手数ですが、メールを受信できる設定にお願いいたします。 info@keikohatakeyama.com　（送信元：畠山桂子ヨーガ専門教室） samatwayog@gmail.com　（送信元：畠山桂子ヨーガ専門教室）

  ヨーガでブレのない身体をつくる、先生がおっしゃっていた「あなたの身体を、立派な神殿、神社、仏閣にするのよ」というのは、こういうことなのかと、これからの自分の変化が楽しみになってきました。 そうおっしゃるのは、ヨーガレッスンのご感想を送ってくださったYさんです。 どのような体験をされたのでしょう？ Yさんの体験を目で追いながら、「あぁ、私もそうだった！」と共感されるかもしれませんね。 では、Yさんの体験にふれてまいりましょう。 これまでに個人指導２回、ヨーガレッスンは今日が２回目でした。 あらためてレッスンをふり返ってみると、新しい気づきがありました。 レッスン中、先生が「自分の体を観察しましょう」とおっしゃる度に、どんなふうに筋肉や骨が動いているか注意して観るようにしました。 すると、以前は、慣れないポーズをとるとプルプル震えて辛いとまで感じていたのが、今回は震えが少なくなっていることに気づきました。 少しずつですが、身体の変化を感じて嬉しくなりました。 ただ後半、瞑想の時間のときに何度も眠くなってしまいました。 あっ…どうしよう、寝ちゃった、と思いました。 でも、この意識がどんなふうになっていくのか今後の変化が楽しみです。 レッスンの数時間後には新幹線に乗る予定だったのですが、ここで少し驚いたことがありました。 これまで何度も通っている駅の通路のはずなのに、あれ？いつもと見える景色がちがう…？と思ったのです。 でもその理由がすぐにわかりました。 背筋がスッと伸びて私の目線が上がっていたからです。 いつもは斜め下あたりだった目線が、すこし上にあがっただけでこんなに清々しく広く見えるんだと、ささやかですが新たな発見でした。 その日は、身体が自ら何度も「まっすぐ」な状態を保とうとしているのがわかりました。 もともと、疲れを感じるとすぐに身体を崩す(猫背になる、脚を組む、片脚に重心をかける)というクセがあるのですが、 それをしようとすると、なぜか違和感を感じて、身体が勝手に真っ直ぐな状態に戻そうとしていることに気がつきました。 これは、もしかしたら、生まれてはじめての感覚かもしれません…！ Yさん、レッスンのご感想をありがとうございました。 初めてのヨーガレッスンは誰もがピンときません。 今までの身体の使い方、身体に対する意識の向け方が違うからです。 ２回目あたりから

  昨日のブログに出てきたこんな問い。 「人はなぜヨーガを続けるのか？」 こんな理由もあるのですね。 可愛いイラスト、でもそれだけじゃないメッセージが込められたイラスト付きの生徒さん親子のブログを拝見ました。 ヨーガを続けるこんな理由もあるのですね。 皆さんにシェアしたくなり本日の記事にました。 当教室でいちばん年少の生徒さんは小学3年生のアツキちゃん。 ヨーガレッスンと、哲学を毎月1回個人指導で学んでいます。 私はアツキちゃんに、「智恵を学んだら、まだ智恵を知らない人に教えてあげましょう」と教えています。 それをきちんと実行にあらわす。 皆んなにわかるようにイラストで智恵を伝える彼女は、小学３年生のヨギーニです。 ぜひ、下記のタイトルからブログをご覧になってみてください。 そこには、小さな肉体に大きな魂を宿すヨギーニの姿がありますよ。 イラストから伝わってきます。 親子でヨーガを通して心を知る

  夕方になりました。 昨夜の台風がウソのように穏やかに晴れています。 午前中、個人指導にいらしてくださった方がこんなことをつぶやかれました。 「ヨーガを長く続けている人は、どういう理由で続けてるんだろう？」 とくに当教室の生徒さんは、遠方にお住まいの方々です。 それでも通う理由は⁈ 続ける意味は⁇ つぶやかれたご本人も、「これまで習いごとをはじめても途中でやめてしまうけどヨーガだけは続いてる」 ここで、あるブログをご紹介します。 当教室で初めてヨーガを始めた5年目の生徒さんが始めたブログです。 生徒さんは男性、バイリンガル、お仕事はIT関係、、、猫好き ヨーガと関連がないように見えますが？ なぜヨーガを続けているの⁈ 興味津々ですね。 IT企業ディレクターのスピリチャル日記