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声と表情は思いやりの基盤

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思いやりは人間の進化の証し。人類の進化の賜物は、声や表情をコントロールできるようになったこと。 思いやりの感情を交流できるようになったことだと言われています。 古代の人間はほぼ動物的と言われているとなると、表情も動物のように変化が乏しく、「カワイイ〜」のような声の抑揚もなかったのではないでしょうか? これは気づくべき恩恵です。 声や表情、身振り手振りなどを自分でその状況に合わせて、意識的にコントロールできるようになることで「人間」になってきたのです。 しかし、 動物は衝動的に行動します。恐れや怒り、食欲などの衝動に行動を限定されます。  しかし人間は、判断力と想像力という使って、この場にどう反応するかを考え、行動をコントロールできるようになったのです。 これをスピリチュアルな能力と言わずして他に何があるでしょうか!  あなたもこの能力がインストールされています。 使いこなせていますか? それとも動物のように衝動的に感情的に反応して苦しんでいませんか?! 相手が自分にした反応の意味がわからず、或いは誤解して悩んだり逆に攻撃したり。 知らず知らずのうちにお互い被害者になり加害者になっています。  「相手に思いやりを持ちましょう」と精神論を聞いても、なぜそうできないのでしょうか?  生き方を学ぶと同時に体の生理的な土台を変えていかなければ、性格や人生観は変化していかないことを知っておく必要があります。 カフェに入ったらタバコの匂いがして不快になったので別の場所へ移動したというように、  外の環境を感じてそれに反応(行動)する一連のパターンを備えています。 子供にであれ夫にであれ外に向ける反応は、自分の性格でそうしているように感じられますが、  心と体のつながりの知識からもう一歩踏み込んで理解してみましょう。 先述したカフェの例でいえば  、 「神経の指令によって体が別の場所へ移動させられた」と表現できるのです。 このつながりを学んで理解することから手に入れる未来は、思いやりのある交流と人間関係、思いやりのない交流が引き起こされてしまう原因が明らかになるのです。 神経ネットワークは神のロードマップ  神経という名の「神の通りみち」。この地図を眺めてみませんか? 

人間関係がツラい原因は、神経?!

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友人、親子、パートナー、職場の人間関係。 人と人が対面するとそこに交流が生まれますが同時に障害も生まれています。  例えば、こんなことがありませんか? 【 家庭の中で 】 ・言うことをきかない子供に怒りをぶつける母親 ・夫にあるいは妻に無視され続ける ・「あーしろこーしろ」と言う親と固まる子供 【 職場の中で】  ・明るく接したのにそっけなくされてムッとする  ・相手の反応が期待通りでなかったことを根に持つ  ・周りから嫌われているように感じてしまう これらは一旦そうなったら止められない反応です。 そもそもなぜ私たちはこのような反応を無意識にしてしまうのでしょうか? どうしたら気持ち良く交流できるようになるのでしょうか? 思いやりは進化の証し  人類の進化の賜物は声や表情を動かして 思いやりで交流できるようになったことだと言われています。 古代の人間はほぼ動物的と言われていることからイメージすると 表情も動物のように変化が乏しく 「カワイイ〜」のような声の抑揚もなかったのではないでしょうか。   "心の壁" は体から取り除く  「心の解剖学」を開催してきた理由はここにあります。  この知識をもとに 心は外の状況に適応するための器官 だと理解するようになります。 自分の感情の仕組みを理解できるようになると 次に起こる幸せの変化は相手に対する理解です。  「相手は自分に悪意を持ってそうしているのではない」とわかり、 悪い想像で事態を悪化せずに 済むようになります。 心のシステムを理解した今、次は実践に入りましょう。  人間関係の中で思いやりのある交流ができるようになるために、 もう一歩踏み込んで理解したいことがあるのです。   神経のネットワーク 相手の反応の意味がわからず悩んだり、逆に攻撃したり、 人間関係のトラブルが絶えません。  対人援助職の現場や子育ての中にも、 理解できない互いの反応から問題が起きています。 心の解剖学で心を学んだ時と同じように、 次は神経の働きから自分のことを理解していきます。  悪いのは自分でも相手でもなく、