気のクリーンデイ
先週のゴールデンウィーク中、強風が続いて土ボコリだらけ。
日曜の雨がホコリをはらう役目をしてくれたようです。
今日は朝からよく晴れたので恒例の大掃除をしました。
玄関先のじゃ口からホースをグィーンと教室の階段まで引っ張ってきます。
そして、階段から壁、ドア、玄関まで水をかけまくります。
シャワーから出る水で虹ができるのを見るのが毎回楽しみです。
しばらく水をかけ続け、ホコリがとれてくると気の流れがよくなるのを感じます。
これが本当に気持ちいい!
滝のそばにいるようです。
玄関のドアの中も外も水をかけまくり、気を払います。
水で流した後はドアを開けっぱなしにして風を入れ替えます。
仕上げにお香を炊いて。
こうして見えない部分を掃除すると空間がピカピカ!
私の気分まで良いじゃない!最高です!!
なぜなら、ここはヨーガを行う神聖な場所。
訪れる人が平和な気持ちでヨーガや瞑想を行っていただくための場に整えなければなりません。
良い気の流れをつくるのが私の務め。
見えない部分だけれど見えるもの以上に大事。
自分の波動を整えるときは、整えるための空間じたいの気が高くなければできません。
ネガティブな気を吐いても吸収してしまうほどに強い。
ヨーガレッスンでは体を動かしますが、肉体だけではなく目に見えない波動を整えています。
その結果が、気持ち良さ、落ち着き、体のスッキリ、リラックスなのです。
ヨーガを行うとあらゆることが改善されていくのは、教室の気の流れが良いから、そして、その中で波動を整えていたからなのです。
そんな見えない効果にも気づいてくれたらいいなと思います。