スピリチュアルな道具、姿勢と呼吸

今、呼吸を感じますか?

実際に呼吸に意識を向けてみると、

無意識に呼吸していたなと感じられると思います。

今、そのままの状態で深呼吸してみてください。

繰り返してください。 


深呼吸をしているとどんな気持ちになりますか?






深呼吸してから自分の気持ちが変わったことに気づきましたか?

深呼吸するだけで、

呼吸と感情が繋がっているのがなんとなくでもわかると思います。 

呼吸と感情は繋がっています。

呼吸は感情のもっと奥深くあなたの本質と繋がっているのです。 

私たちに与えられた「頭」という道具を

本来の道具として使っていきましょう。

頭という道具があるからこそ、

私たちは精神世界の秩序を理解することができるのです。

頭の使い方、体の使い方、つまり

姿勢と呼吸を見ていきましょう。

姿勢と呼吸が今どういう状態であるかで、

あなたの理解が変わってくるからです。 


私たちの肉体状態、姿勢と呼吸を

変えなくてはならないのです。

そうすれば、

おのずとあなたが知りたい情報が入ってきます。

その仕組みを持っているのが、

私たちの身体・姿勢と呼吸なのです。

あなたの知りたいことを知れる状態になるように、

姿勢と呼吸を変えなくてはならないのです。

そうすればおのずとあなたの中に言葉が入ってきます。 


あなたの姿勢・呼吸は、

あなたが知りたいことを知れる状態になっていますか?



あなたが知り状態に合わせること。

あなたの姿勢・呼吸をそこにあわせること。

これを三位一体といいます。

これが英語で言うBody Mind Spiritです。 



ですから、

あなたが弱いから今そういう状態になっているのではないのです。

しっかりこれらを合わせればいいのです。

統一すればいいのです。

あなたの身体と心と魂を、

あなたが知りたいことにあわせていくのです。 

あなたが知りたいことに対する答えが、

精神世界にあると気づいたのならば、

精神世界の内容を聞ける心と体の状態に合わせなければなりません。

その初めの一歩が「姿勢と呼吸」なのです。

ここに気づいていない人が少なくありません。 




「あなたの中にすべてがある」

肉体があるうちにこれを実感しましょう!

精神世界の答えはあなたの内側にある・・・とよく言われます。

そのとおりなのです。


神様がくれた呼吸をまず吹き返してください。

神様が設計されたとおりの骨格を復元してみてください。 

あなたの中にすべてがあるということを、

あなた自身であなたの肉体で感じることができると思います。

これをどうか侮らないでください。

軽視しないでください。


今までこのことに気づいていなかったとしたら、

これを知った今ここから何かが変わるはずです。

なぜなら、

この心と体、これ自身が

スピリチュアルな世界が具現化したものだからです。


これ以上のスピリチュアルな力はないのです。 

心と体を本来あるべき状態に復元してみてください。

そうすれば、

知りたいことを他を探すことはなくなるはずです。


「あなた自身の中にすべてがある」

このことをあなたが実感できるように

心と身体が与えられているのです。

是非実感してください。

死んでからでは遅い。

生きているうちにその喜びを実感してください。

今がチャンスです。




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スピリチュアルな力を取り戻す姿勢と呼吸

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