瞳の奥を開いていく呼吸の神秘




ヨーガのレッスン後 Mayuさん曰く
 「目が変わった」とご主人様に言われたと 

2枚のお写真を見せてくれました。

 「整形したの⁈」と周りと冗談が飛び交うほど 

それはそれは違う人物に見えました。

 そういえば、、、 

ポーズより呼吸の重要性を説くインド。 

プラーナーヤーマ(呼吸法)をすると目が変わる。 

目に集中力がそなわる眼力がつく。

 心が強くなるからブレない迷わなくなる。 

それがまっすぐ物事を見据える目線に変わる。 

その師の一言をMayuさんが実証してくれました。 

Mayuさんは当教室でコツコツ地道にヨーガを積み重ね続けている生徒さん。

 ますます進化していく今後が楽しみです。  

Mayuさん画像ありがとうございます

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