人生を自分で創造したい人のための新月のヨーガ




人間も自然の一部であることから、

月のリズムに沿って生活していたインドのヨギを思い出します。

新月のヨーガ瞑想とは

その月が持つ特質をテーマにしたヨーガを行います。

その新月が持つ意味と人の心と体を結ぶヨーガ。

心と体のエネルギーを調整できるヨーガをツールにして

新月の波動に合わせて整える特別レッスンです。  



新 月:9月20日14時30分 

乙女座の新月 テーマ:調整、リセット&スタート、メンテナンス。    



新月を明日に控える今はまず心の準備!

明日の新月からは

日頃気にしていてもなかなかできない心と体の見直し、

日常生活の見直しを始めるのに良いタイミングです。  

今回の新月は秋分の日直前に起こりますね。

来春あたりに自分がどうなっていたいかを見すえながら、

これまでをふり返って見直し、

新しい目標を決めるのに良い時期です。  

でも、

なぜそうしておくと良いのでしょう?




自分の意図や意思をきちんと明確にしておくと

心の力が宇宙の創造の源とつながり、

自然とその方向へと向かっていくようになります。

だから願望を実現するご縁やサポートを呼び込むことができるのです!

いざそのタイミングが来た時に

迷うことなく流れに乗れるように、

ヨーガで感性を高め

タイミングかどうかしっかり見極めて下さい。


瞑想で自分の心を見つめ、

何が必要で何がそうではないか

見定め準備していきましょう。


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