今年もホーリーバジルの季節がやってきました! リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 5月 26, 2017 庭にホーリーバジルの姿が見られるようになってきました。 レッスンにいらした際に 探してみて下さい。 ホーリーバジルの本当の名はトゥルシー。 サンスクリット語で 比類なきものという意味があります。 他に比べようがないほど 強力で神聖なハーブです。 インドでは神の化身とされ 崇拝されています。 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ コメント
「人を癒す仕事」やりたくなったら、辞めたくなったら読んで下さい 3月 13, 2018 私は、人の心と身体の健康に関する仕事を二十歳から始めてきました。 20代は、エアロビクスのインストラクターという肩書で。 そこで私は、健常者と障害を抱えた方の双方に「健康」指導をしてきました。 スポーツクラブやエアロビクススタジオ(現在はヨガスタジオですね)というと、 健康な方が健康になるために集まる場所と想像すると思います。 しかし、半身が麻痺した方や手足が麻痺した方 そうした方々にも運動を指導してきました。私は、様々なお客様と接して、スポーツクラブの現場を見てきて気づきました。病気を治す。あるいは健康になるには「体を健康にする」ただそれだけでは無理なんだと心底気づきました。 健常者に該当する人の精神が病んでいる。 障害者に該当する障害手帳を持っている人の精神が豊かであることを 実際に見てきました。 痩せたいと運動しに来る施設に過食症や拒食症など摂食障害を抱えた方が多くいること。 大人が集う場所なのにイジメがあること。 縄張りのように場所を陣取る。 ロッカールームのマナーの悪さ、盗難、クレーマーetc 20代の私にそうした大人たちは怖い存在でした。 人には裏表があることを見るには経験が乏しくただ愕然としました。 そして、20代の最後の年に私はエアロビクスの仕事をやめました。 やめる理由はこれ一つもありませんでした。 仕事は順調でした。 理由は、人が幸せになるのは体だけが健康になることじゃない!と魂レベルで気づいたからです。 そうして私は心の世界を求め 心理カウンセラーになるため1年学校に通い、 ヨガインストラクターになりました。 ところが、 ここでもお客様を通して気づかされたことがありました。 ヨガという場所ですから、皆さんどこかで心のことを気にしています。 問題はここにもありました。心、癒しと頭ではわかっていても、体に意識が向いていない人が多い。そして、人を癒す側が、ヨガインストラクター自体がまず癒しが必要。ヨガのことをわかっていないインストラクターが多すぎる。ヨガの中身を知らないで、何を教えているんだろう?! 人生に悩みがあるのは当然です。 でも、人を導く立場にいる人間が、 どうしてこんなに自分の心にも身体にも無頓着で不健康。 いつまでも小さな悩みにつっかかっているのだろう?! まず、自分たちが目覚めることが人を癒すことにつながるんじゃない?! 30代のヨ… 続きを読む
最新版:2019年2月のレッスンスケジュール 1月 17, 2019 いつもレッスンをご利用いただき、誠にありがとうございます! 2月のヨーガレッスン予約受付開始いたしました。ご予約は1月25日まで。 お月謝は28日までとなります。 【ヨーガクラス】 13、27日(水)11時〜12時半 【料金のご案内】 1レッスン4名のセミプライベートレッスンです。 ご都合に合わせ、4つのコースからお選び下さい。コース名レッスン回数月額料金月2レッスンコース2回 7,000円月3レッスンコース3回10,000円月4レッスンコース4回12,000円体験レッスン1回限り 3,000円 【ご予約に関して】 ・レッスンのご予約は毎月25日迄、メールでお願い致します。(ライン、SMSは不可) 【お月謝に関して】 ・翌月分を前月にお納め頂きます。毎月10〜28日の間にお納め下さい。 ・来月1ヶ月間お休みの場合でも、お月謝(最低限4千円)は発生いたします。 お納め頂いたお月謝は、翌月内まで有効です。 例:2月お休み → 1月中に翌月分お月謝お支払い → 3月にお越し頂いた際、3月の お月謝をお支払い。1月にお納めの2月分のお月謝は、3月末まで有効。 【キャンセルに関して】 ・レッスン前日から当日のキャンセルは、お代金を全額ご負担いただきます。 ・ご予約をキャンセルされる場合、翌月へお振替いたします。但し、毎月のお月謝はお 納め頂きますのでご了承下さい。 【その他】 ・他会場でのセミナーで受講料が事前振込の場合、お月謝と一緒にお納め下さい。 ヨーガレッスンご案内のページへ 続きを読む
生きづらさを感じているアースエンジェルたちへ 10月 19, 2016 「生きづらい」と思っているあなたへ。 私はこれからメッセージを書きますが、このひとことだけを伝えて終わるものではありません。 「生きづらくて辛かったね」 辛さを感じることのできたその力を、 生きる力に変換していく道があることをお伝えしていきます。 私にもその辛さの経験があります。 だから「その辛さを乗り越えよう!」ではなく、物質世界で優しいあなたが生きるすべを 身につけてほしいと思っています。 強くなるためではありません。 リスはリス。 ライオンになろうとしなくていいのです。 リスがどんなにライオンになろうとしても、威嚇する牙はリスにはありません。だならなろうとすればするほど、 辛くなるだけなのです。 ですから私たちアースエンジェルは、 優しい心はこのままで、 ありのままだからこそ発揮できる生き方を 身につける道を選びましょう。 私たちアースエンジェルの性質は慈悲の心です。 しかしこの物質世界という弱肉強食の世界では、 とても生きづらかったと思います。 一方的に言いくるめられたこともあったでしょう。 惨めな思いをしたこともあったでしょう。 与えるばかりで損をしたような気持ちになったことも沢山あったでしょう。 そんな想いをする自分を否定してこられたと思います。 「なんでこんなに弱いんだろう」 弱いのではないのですよ。 性質が優しいのです。 それを変えようとしなくていいのです。 変えてはなりません。 変えてしまうとあなたではなくなります。 変えようとするのではなく、 持って生まれた優しさの性質と、 他の要素とのバランスをとるのです。 わかりますか? 人間の肉体には五大元素(土・水・火・風・空)という 五つの波動があります。 私たちアースエンジェルに必要なのは土の要素です。 水が多すぎると優しさが裏目に出てしまいます。 自分の意見が言えなかったり、 人に流されやすくなっていませんか?翼を持っているので浮きやすいのです。 いろいろな意味でこれまで浮いてきたでしょう? それではこの地上では生きていけないのです。 私たちアースエンジェルにはチャレンジですが、 土の要素を身につけましょう。 地に足をつけて生きる生き方を覚えていくのです。 翼がありながら地に足を着けるなんて矛盾していますね? でも私たちはこの地上にお勉強に来ている身です。 チャレンジしなければならないのですよ。 ただし誤ったチャレン… 続きを読む
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