物質世界の必需品

病気の原因はストレス。

と聞いたことありませんか？

それは、

脳も心の一部だからです。

ストレスを受けると、

感情を司る脳の部分で不安や怒りがわいてきます。

脳は感情の処理に追われ 

目の前の出来事に対する集中力が散漫になり、

まとまった考えができなくなります。

誤作動したパソコンのように、

頭の中に様々な考えや想像が勝手に浮上します。

これは日常的に誰もが経験していることです。

感情を処理できないと、

落ち着かなくなり

眠れなくなって、

気力も失せてやる気がなくなります。

もう何もかもイヤになったという時がありませんか？

このような状態は、

ヨーガで幸せホルモンが増えると改善されます。

現代人はテレパシー能力を失ってしまいましたが、

代わりにパソコンで世界中の人と

ダイレクトに意思疎通できるようになりました。

しかし、

外側の世界の機能向上に対して

人間の性能が追いついていない。

それどころか鈍化しています。

これではやがて、

ロボットに人間の意識を操作されても

おかしな話ではなくなりそうです。

IT社会のネットワーク力で

自分の世界を宇宙のように広げ、

自己実現していく。

そのためにも、

ヨーガで心と体・脳の連携システムを正常にして、

洗練された思考力で物事を考える。

さらに行動力のある肉体があれば鬼に金棒！

自分らしく生きることを誰もが実現できるのです。

ITだけでもならない。

私たちは魂がある人間。

IT社会で情報過多でも、

逆に使いこなせるだけの余裕があればいい。

その余裕を生み出すのがヨーガ。

ストレスに負けていたら人生あっという間です。

ストレスを逆手にとれば、

それはあなたが強くなるエネルギー源です！

ヨーガはあなたの能力や才能を引き出し、

自己実現へと駆り立てる。

輝いてハートフルに生きてみよう。

Stay Cool！