自分を信じられなくても呼吸だけは信じて

手術の患部が顎の神経ギリギリであったため、

退院したものの顎が上手く動かない今日この頃。

それでも今に至れたのは、

私の呼吸に対する信念だと思っています。

ヨーガで育んできた心です。

呼吸を信じる心。

呼吸は人力ではありません。

自信を失っても、

呼吸だけは信じていられように心を育んでほしいと願います。

私を支え導いてくれたこの呼吸に、

心呼吸と名付けました。

この手法を共有していくことで、

呼吸の主に恩返ししたいと思います。

ありがとうございます。